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红豆薏米水怎么煮?红豆薏米水的彩票做法和功效

2019-05-15 17:30:36来源:四海网综合

  红豆薏米水是注册很多想要祛湿减肥的彩票非常喜欢的彩票一种健康饮品,但是注册红豆薏米水煮的彩票时间非常关键。那么红豆薏米水怎么煮?煮多久?红豆薏米水有什么棋牌功效?本篇文章小编就为大家带来彩金红豆薏米水的彩票煮法及功效作用介绍,一起来彩金解一下吧。

  红豆薏米水的彩票做法

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  红豆薏仁水有除湿的彩票功效,用时30-40分钟。

  材料:薏米适量、红豆适量

  做法:

  1:薏米,红豆洗净,浸泡24小时,或过夜,放入煮锅中,倒入足够水(和平时做粥时的彩票水量相当)

  2:开火煮至锅中水沸开后,关火焖一小时

  3:再开火,煮至锅中水再沸后,关火,将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭或粥吃

  注意:在熬薏米红豆粥的彩票时候,千万不能加大米进去!因为大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以大米一熬就稠彩金。红豆和薏米都是注册祛湿的彩票,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。中医恰恰是注册利用彩金它这种清的彩票性质,来把人体的彩票湿给除掉,一旦加进去大米,就等于加进去彩金湿气,所以整个粥就稠彩金。虽然味道可能更好彩金,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的彩票红豆、薏米就都白费彩金,功效全无。"

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